Oleh:laksma TNI (Purn) Jaya Darmawan, M.Tr.Opsla.
*Pendahuluan*
Sholat adalah puncak ibadah yang tidak hanya berupa ritual fisik, tetapi juga perjalanan spiritual untuk mendekatkan diri kepada Allah. Banyak diantara kita yang menjalankan sholat, hanya sebagai rutinitas tanpa memahami esensi mendalam di baliknya. Padahal, jika dilakukan dengan penuh kesadaran dan penghayatan, sholat dapat menjadi jalan untuk menenangkan hati, mengendalikan ego, dan meng-aktifkan kasih sayang Allah dalam diri kita.
Artikel ini akan mengajak kita merenungkan kembali makna sholat, khususnya dalam bagaimana gerakan dan bacaan dalam sholat dapat membentuk karakter dan jiwa yang penuh kasih sayang, sebagaimana disebutkan dalam firman Allah SWT
*QS. Al-Ankabut (29:45):*
_“Bacalah Kitab (Al-Qur’an) yang telah diwahyukan kepadamu dan dirikanlah sholat. Sesungguhnya sholat itu mencegah dari perbuatan keji dan mungkar…”_
Mari kita tela'ah bagaimana setiap bagian dalam sholat, sesungguhnya adalah pelatihan untuk menundukkan ego dan menghidupkan cinta serta kelembutan dalam hati.
Menghayati Setiap Gerakan dan Bacaan dalam Sholat:
1. Takbiratul Ihram; Masuk ke Puncak Kehadiran Allah
Ketika kita mengangkat tangan dan mengucapkan; “Allahu Akbar”, kita sedang meninggalkan dunia sejenak untuk memasuki keheningan suci bersama Allah. Ini adalah momen di mana kita melepaskan segala kegelisahan, kekhawatiran, dan kesibukan duniawi.
Sejak awal, kita diajak untuk menikmati sholat sebagai pertemuan dengan Allah, bukan sekadar kewajiban yang harus dilakukan.
2. Al-Fatihah: Membuka Hati untuk Merasakan Kehadiran Allah
Surat Al-Fatihah adalah inti dari sholat. Kata _Fatihah_ sendiri berarti “pembuka,” yaitu pembuka hati kita agar lebih peka terhadap kehadiran Allah.
• *(Bismillahirrahmanirrahim)* – Kita mengawali dengan menyebut nama Allah yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang.
• *(Alhamdulillahirabbil ‘alamin)* – Kita menyadari bahwa segala puji hanya milik Allah, bukan milik ego kita.
• *(Ar-Rahmanir-Rahim)* – Menyadari bahwa seluruh alam semesta ini berjalan atas dasar kasih sayang-Nya.
Ketika hati terbuka, kita tidak hanya membaca Al-Fatihah, tetapi juga merasakan bahwa Allah benar-benar hadir dalam hidup kita.
3. Berdiri dalam Sholat; Posisi Ego di Atas Hati
Dalam posisi berdiri, otak kita berada di atas hati. Otak adalah pusat ego dan keinginan, sedangkan hati adalah tempat zat kasih sayang Allah dalam diri kita.
Namun, jika ego terlalu dominan, hati menjadi tertutup. Oleh karena itu, sholat mengajarkan kita untuk merendahkan ego sedikit demi sedikit agar hati lebih terbuka untuk menerima cahaya Allah.
4. Rukuk; Menyejajarkan Pikiran dengan Hati
Ketika kita rukuk, kita menundukkan kepala hingga sejajar dengan hati. Ini bukan sekadar gerakan fisik, tetapi simbol dari menyeimbangkan antara akal dan nurani.
Sering kali dalam kehidupan, kita terlalu mengikuti logika dan keinginan duniawi tanpa mendengarkan suara hati. Rukuk mengajarkan kita untuk menyejajarkan keduanya, agar tidak hanya berpikir dengan kepala, tetapi juga dengan rasa dan kelembutan hati.
5. Sujud; Meletakkan Ego di Titik Terendah
Sujud adalah gerakan paling kuat dalam sholat. Saat sujud, kepala yang biasanya berada di posisi tertinggi kini diletakkan di tanah, bahkan lebih rendah dari hati.
Ini adalah simbol dari kepasrahan total kepada Allah. Dalam sujud, kita meletakkan semua ambisi, hawa nafsu, dan keinginan kita di bawah, membiarkan nurani yang dipenuhi kasih sayang Allah mengambil alih.
Tidak heran jika dalam Islam, sujud disebut sebagai; posisi terdekat seorang hamba dengan Tuhannya.
6. Salam; Menyebarkan Kasih Sayang ke Sekeliling
Sholat diakhiri dengan salam ke kanan dan ke kiri. Ini bukan sekadar penutup, tetapi juga simbol bahwa setelah mengaktifkan kasih sayang Allah dalam diri, kini saatnya menyebarkannya kepada sesama manusia.
Seorang yang benar-benar memahami sholat akan menjadi pribadi yang lebih lembut, penuh kasih sayang, dan menjauhi segala bentuk kezaliman.
*Kesimpulan: Sholat Sebagai Aktivasi Kasih Sayang dalam Hidup*
Sholat bukan hanya sekadar kewajiban, melainkan proses transformasi diri. Jika dilakukan dengan benar, sholat akan:
• Menjadikan kita lebih sabar dan penyayang.
• Mengurangi dominasi ego dan hawa nafsu.
• Mengajarkan keseimbangan antara akal dan hati.
• Membantu kita lebih merasakan kehadiran Allah dalam setiap aspek kehidupan.
Sebagaimana disebutkan dalam firman Allah SWT; *QS. Al-Ankabut (29:45),* sholat memiliki output nyata dalam kehidupan, yaitu mencegah perbuatan keji dan mungkar. Jika sholat kita benar, maka karakter kita juga akan semakin baik.
Semoga, kita semua dapat semakin memahami dan menghayati setiap gerakan dan bacaan dalam sholat. Sehingga benar-benar menjadi sarana, untuk menyatu dengan kasih sayang Allah dan menyebarkannya dalam kehidupan sehari-hari. Aamiin. (FC-Goest)